Home » Terveys » Page 2

Tutkimus: Tämä reaktio alkoholia juodessa voi olla merkki vakavasta terveysongelmasta

Tuoreen tutkimuksen mukaan tietty reaktio alkoholin nauttimisen jälkeen voi kieliä vakavammasta terveysongelmasta. Iskeekö kasvoillesi ja korviisi kuumotus ja punoitus, kun olet nauttinut muutaman annoksen alkoholia? Reaktio saattaa vaikuttaa lähinnä kiusalliselta ja kosmeettiselta haitalta, mutta voi kieliä vakavammasta piilevästä terveysongelmasta, kertoo uusi tutkimus. Tutkimustuloksista kertoo muun muassa New York Post. Reaktio johtuu geenivirheestä Karkeasti arvioituna vain noin kahdeksan...

Lue lisää

Kuivaa yskää ja hengenahdistusta – joskus syynä on harvinainen keuhkofibroosi

Keuhkofibroosi arpeuttaa keuhkoja pysyvästi. Ajoissa hoitoon hakeutuminen pelastaa paljon. Keuhkofibroosi on harvinainen mutta vakava keuhkosairaus, jonka oireet ovat usein epämääräisiä ja lieviä. Vitkuttelu hoitoon menon kanssa voi käydä kalliiksi, kertoo keuhkosairauksien ja allergologian erikoislääkäri Maria Hollmen: – Tutkimusten mukaan keuhkofibroosidiagnoosi viivästyy 3–5 vuotta. Kun diagnoosi tulee, elinaikaennuste on usein vain noin 3–4 vuotta. Jos potilaat saataisiin...

Lue lisää

Lääkäri ei tunnistanut omaa sydänkohtaustaan – Moni mies tekee samat virheet

Jarmo Karpakka, 65, luuli olevansa kuolematon. Sitten hän sai stressin keskellä vakavan sydänkohtauksen. Nelikymppisenä mies luulee olevansa kuolematon, ja niin luuli myös lääkäri Jarmo Karpakka. Hänellä oli äärimmäisen vaativa työ johtavana ylilääkärinä. Työpäivät saattoivat olla 20-tuntisia. Hän teki usein töitä puolille öin ja heräsi neljän tunnin unien jälkeen. Karpakan iho alkoi oudosti oireilla. Se oli punajäkälää,...

Lue lisää

Kuolemansairas äiti: ”Läheisen menettämisen pelko on tekijä, joka eutanasiassa pelottaa ihmisiä”

Parantumatonta syöpää sairastava Heidi toivoo eutanasian laillistamista Suomessa. 68-vuotias Tuija suree, miten Alzheimerin tautiin sairastuneen äidin elämä päättyi. Oikeus arvokkaaseen kuolemaan -yhdistys aloitti tammikuussa kampanjan eutanasian laillistamiseksi Suomessa seuraavan vaalikauden aikana. Iltalehti pyysi lukijoita kertomaan ajatuksiaan eutanasiaan liittyen ja siihen, millaisessa tilanteessa eutanasia tulisi heidän mielestään kysymykseen. Iltalehden kyselyyn vastasi 135 lukijaa. Yksi vastaajista, Heidi Kataikko, 47, sairastaa...

Lue lisää

Luulitko, että vain alkoholi rasvoittaa maksaa? Tarkista myös ruokavaliosi

Rasvamaksa on yleinen maksasairaus, joka ei ilmoita itsestään oireilla. Karsi arjesta maksaa rasvoittavat ruoat ja juomat, ja lisää lautaselle ravintoa, jota maksasi rakastaa. Maksalla on elimistössä yli tuhat tehtävää, joista monet ovat ihmiselle elintärkeitä. Maksa muun muassa muokkaa kaiken syödyn ja juodun elimistölle sopiviksi rakennusaineiksi. Maksa on myös elimistön puhtaanapitolaitos. Sen läpi kulkee vuorokaudessa noin...

Lue lisää


Tiedätkö, miten ehkäistä kivulias lihaskramppi? Unohda urbaanilegenda magnesiumista – lääkäri kertoo paremman keinon

Lihaskramppi eli suonenveto on tuttu vaiva usealle meistä. Monet hoitavat lihaskramppeja magnesiumia nappailemalla – turhaan. Lääkäri kertoo paremman keinon ennaltaehkäistä ja hoitaa kivulias lihaskramppi. Suonenveto eli lihaskramppi tarkoittaa kivuliasta, tahdosta riippumatonta lihassupistusta. – Yleensä lihaskramppi esiintyy öisin tai heräämisvaiheessa, mutta voi tulla myös rasituksen jälkeen. Myös liian nopea liikkeellelähtö saattaa provosoida lihaskrampin, Mehiläisen yleislääketieteen erikoislääkäri Juha...

Lue lisää

Palautuminen fyysisestä ja henkisestä kuormasta helpottuu, kun otat avuksesi palautumispiirakan – asiantuntija neuvoo 6 asiaa, jotka tasapainottavat oloasi

Palautuminen on elintärkeää. Jos se tuntuu hankalalta, kannattaa ottaa avuksi palautumispiirakka. Keho palautuu kuormituksesta, kun ahmaisee useamman kuin yhden palasen. Pienessä kiireessä on tekemisen meininki, ja viime hetken paniikista saa kummasti virtaa. Kiireessä ja täydessä kalenterissa on hyvätkin puolensa, mutta ellei ihminen lataa säännöllisesti akkujaan, palautuminen kärsii, virta on äkkiä vähissä ja uupumus uhkaa. –...

Lue lisää

Pelkkä lepo ei takaa palautumista ja pidä uupumusta loitolla – vapaa-aika kannattaa jakaa kolmen tärkeän asian kesken

Paras tapa suojautua uupumukselta on varmistaa, että elämässä velvollisuudet ja ilon aiheet ovat tasapainossa. Valitse siis viisaasti, miten käytät arvokkaan aikasi ja energiasi. Psykologi neuvoo merkitsemään kalenteriin ensimmäisenä mielekkäät ja kivat asiat. Uupuminen johtuu pitkäkestoisesta palautumisvajeesta. Kyse ei kuitenkaan ole pelkästä fyysisestä väsymyksestä, johon tepsii uni ja lepo. – Palautuminen ajatellaan helposti niin, että pitää...

Lue lisää

Luufinni ilmestyy usein silmän alueelle – miliumin poistaminen itse vaatii erityisen tarkkaa kättä

Pieni, valkoinen näppylä silmänympärysalueella voi olla luufinni eli milium. Asiantuntija kertoo, mitä luufinnit ovat ja mitä niille voi tehdä. Luufinni eli milium on pieni parin millimetrin kokoinen näppylä ihmisen ihossa. Luufinnejä saattaa ilmestyä useampia vierekkäin. Ne ovat harmittomia eivätkä vaadi erityistä hoitoa.  Luufinnit on yleensä helppo erottaa muista näppylöistä. Ne ovat pieniä onteloita ihon pintaosassa,...

Lue lisää
Selaa ylöspäin