"Pidage meeles, et olete tugevam, kui arvate. Elu tormides leiad oma sisemise jõu ja õpid hindama hetki, mis sind õnnelikuks teevad. Kuula oma südant ja järgi selle juhiseid, sest see teab sinu tõelist teed. Ole julge ja avatud uutele võimalustele ning uskuge, et universum toetab teid teie teel."
"Muista, että olet vahvempi kuin uskotkaan. Elämän myrskyissä löydät sisäisen voimasi ja oppit arvostamaan hetkiä, jotka tekevät sinut onnelliseksi. Kuuntele sydäntäsi ja seuraa sen ohjausta, sillä se tietää todellisen polkusi. Ole rohkea ja avoin uusille mahdollisuuksille, ja usko, että universumi tukee sinua matkallasi."
Jäär (Oinas): Tänään on hyvä päivä ilmaista tunteitasi. Ole rohkea ja kerro kumppanillesi, mitä sydämessäsi on. Jos olet sinkku, ole avoin uusille kohtaamisille. Härkä (Härkä): Rakkaus vaatii tänään kärsivällisyyttä. Kuuntele kumppanisi tarpeita ja ole ymmärtäväinen. Jos etsit rakkautta, älä kiirehdi. Hyvät asiat tapahtuvat ajan kanssa. Kaksoset (Kaksoset): Kommunikointi on avainasemassa tänään. Keskustele avoimesti tunteistasi ja...
Jäär (Oinas): Tänään sinulle nostetaan "Voima" (Voima). Tämä päivä vaatii sinulta sisäistä rohkeutta ja tahdonvoimaa. Kohtaat ehkä haasteita, mutta sinulla on voimaa niiden voittamiseen. Härkä (Härkä): "Pääministeri" (Keisari) on sinun korttisi tänään. Keskity johtajuuteen ja organisointikykyyn. Nyt on hyvä aika tehdä päätöksiä ja ohjata projektisi menestykseen. Kaksoset (Kaksoset): Sinulle nostetaan "Maailma" (Maailma). Tänään on hyvä...
Jäär (21. maaliskuuta – 19. huhtikuuta): Tänään on hyvä päivä uusien ideoiden kokeiluun. Luovuutesi on huipussaan, joten älä pelkää esitellä villejä ehdotuksiasi. Yllätät itsesi ja muut! Härkä (20. huhtikuuta – 20. toukokuuta): Ota rauhallisesti tänään. Anna itsellesi lupa nauttia pienistä asioista. Ehkä löydät iloa yksinkertaisesta kävelystä luonnossa. Kaksoset (21. toukokuuta – 20. kesäkuuta): Päivä saattaa...
Moni keskittyy kyykätessään etenkin yhteen seikkaan: siihen, että polvi ei missään nimessä ylitä varvaslinjaa. Voimaharjoitteluvalmentaja Anu Marin uskoo, että sitkeästi elävä käsitys on iskostunut meihin jo vuosikymmeniä sitten. – 1950–60-luvuilla pääteltiin tutkimusten varjolla, että juuri polven kuormittuminen olisi merkittävä syy monen polvivaivoihin, Marin taustoittaa. Tuolloin ajateltiin myös, että esimerkiksi kyykätessä polvi kuormittuisi haitallisesti – etenkin,...
Sanni Hakalan keräyskampanja on jo ylittänyt tavoitteen. Halvaantuneelle jääkiekkoilijalle Sanni Hakalalle on kerätty iso rahapotti. Hakala, 26, loukkaantui vakavasti marraskuun lopussa pelatussa Ruotsin liigaottelussa. Hänen seuransa HV71 käynnisti rahankeräyskampanjan Gofundme-sivustolle.
Lauri Markkanen kuuluu nyt todella harvinaiseen eliittiklubiin. Joulun alla uutisoitiin juuri Vuoden urheilijaksi valitun Lauri Markkasen uudesta kenkäsopimuksesta. Kovin monelle ei silloin ehkä auennut, kuinka suuresta asiasta on oikeastaan kyse. Markkanen nimittäin asteli parketille juuri hänelle suunnitelluilla ”personal edition” -tossuilla, joiden kantapäässä luki ”LM23” ja ”Finnisher” osoituksena Niken ja suomalaisjätin suhteen tiivistymisestä.
Austinia hoidetaan eturauhassyövän vuoksi. Biden kuuli syöpädiagnoosista vasta tällä viikolla.
Lumisateita on luvassa Turun seudulta Etelä-Lappiin ulottuvalla alueella.
