Asetage see oma koju ja te ei näe enam kunagi kärbseid ega sääski – looduslik vahend

Tutvustage seda looduslikku vahendit oma kodus ja jätke hüvasti kärbeste ja sääskedega. Kärbsed ja sääsed muutuvad eriti tülikaks kevadise ja suve soojematel ja niiskematel kuudel. Tõhus looduslik sääsetõrje Soojemad temperatuurid ja niiskus loovad kärbestele ja sääskedele ideaalse kasvulava. Kevadel on oluline uurida looduslikke meetodeid nende tüütute putukate peletamiseks. Kahjurite tegevuse mõistmine Troopilistes piirkondades võivad sääsed...

Lue lisää

6 Lihtsat Viisi Oma Viha Kontrolli Alla Saamiseks

Viha on loomulik emotsioon, kuid kui see muutub kontrollimatuks, võib see põhjustada probleeme nii isiklikus kui ka tööelus. Siin on kuus lihtsat viisi, kuidas oma viha kontrolli alla saada: 1. Sügav Hingamine Harjutus: Kui tunned, et viha hakkab võimust võtma, võta paar sügavat hingetõmmet. Hingamine aitab rahustada närvisüsteemi ja vähendada stressitaset. Tehnika: Hinga sügavalt nina...

Lue lisää

Välisministeerium eraldab Ukraina humanitaarabiks ligi 660 000 eurot

Välisministeerium eraldab 656 447 eurot Ukraina humanitaarabiks. Abi on mõeldud eeskätt rindeäärsete piirkondade ja sealsete laste hariduse toetamiseks. 352 695 eurot kasutatakse MTÜ Eesti Pagulasabi tegevuse kaudu mitmeotstarbeliseks rahapõhiseks abiks Ukraina kõige haavatavamates piirkondades ning iseseisva  toimetuleku parandamiseks Ukrainas ja Ukraina pagulaste seas Gruusias. 303 752 euro abil korraldab MTÜ Mondo järelõppe suvelaagreid Zaporižžja õpilastele ning...

Lue lisää

3 Väikest Erinevust Tervisliku ja Ebatervisliku Ärevuse Vahel

Ärevus on loomulik ja sageli kasulik reaktsioon stressirohketele olukordadele, kuid see võib muutuda probleemiks, kui see hakkab segama igapäevaelu. Siin on kolm väikest, kuid olulist erinevust tervisliku ja ebatervisliku ärevuse vahel: 1. Reaktsioon vs. Pidev Olekuviis Tervislik ärevus: Tekib konkreetsete stressirohkete olukordade ees ja kaob, kui olukord on lahendatud või oht on möödas. Näiteks tunned...

Lue lisää

Kuidas Rääkida Lastega Surmast

Surma teema võib olla keeruline ja tundlik, eriti laste puhul. Siin on mõned juhised, kuidas lastega surmast rääkida viisil, mis on nende jaoks arusaadav ja lohutav. 1. Ole Aus ja Otsene Selgitused vastavalt vanusele: Kasuta lihtsaid ja vanusele vastavaid sõnu. Väldi eufemisme nagu “läks ära” või “jääb magama”, sest need võivad last segadusse ajada. Näide:...

Lue lisää
Selaa ylöspäin