Maiasmokka kihutavad tagant geenid.

Kui laps kipub liialdama šokolaadi, pähklite, kohukeste ja magusa jogurtiga, siis ei pruugi olla tegemist lihtsalt mõõdutundetu magusasõbraga. Maiustamise põhjus võib olla hoopis üks geenivariant, mis paneb eelistama kõrge suhkrusisaldusega toiduaineid. Kui sissesöödud liigse rasva paneb keha rasvana tallele, siis liigne magus töödeldakse samuti ümber rasvaks ning ka magusaga liialdajad riskivad ülekaalulisusega. Äsja Tartu Ülikooli

Lue lisää

Punane vein vähendab stressi

Klaas punast veini pärast stressirohket päeva leevendab pingeid, aga miks? Buffalo Ülikooli teadlaste uuringu kohaselt ei ole keskne mõju alkoholil, vaid hoopis punases veinis, täpsemalt viinamarja kestades ja seemnetes sisalduvas aines. See aine on resveratrool ning keemiliselt suudab ta ajus pärssida stressi ja depressiooni vallandava ensüümi toimet. Õigupoolest on resveratrooli mõju täheldatud ka varasemates uuringutes.

Lue lisää

Vererõhu müüdid – kas alkohol ja vererõhurohud sobivad kokku?

Eestis on üle 300 000 kõrgvererõhktõbe põdeva inimese. See diagnoos on pöördumatu ehk juba tekkinud haigust saab küll raviga kontrolli all hoida, aga lahti sellest enam ei saa. Kuivõrd kõrge vererõhk kasvatab hüppeliselt nii insuldi, infarkti kui ka teiste tõsiste haiguste riski, on mõistlik kõrgvererõhktõbe eluviisiga ennetada või vähemalt kaugemasse tulevikku edasi lükata. •Kõrgvererõhktõbi on eakate haigus Kõrgvererõhktõbe põeb iga

Lue lisää

Oled see, mida lapsena sõid.

Perearst ja Eesti Perearstide Seltsi juhatuse liige Triinu-Mari Ots kutsub lapsevanemaid üles kriitilise pilguga vaatama koduseid toitumisharjumusi, kuna see mõjutab laste tervist täiskasvanueas. Toitumissoovituste järgi peaks lapse toidus olema süsivesikute osakaal 55 – 60%, mida saadakse peamiselt teraviljatoodetest, köögiviljadest ja puuviljadest. Täisteratoodete lisamine lapse menüüsse on üks võimalus tervisliku ja täisväärtusliku toidu osakaalu suurendamiseks. Triinu-Mari

Lue lisää

Guugeldavad vanemad arvavad, et on targemad, kui arstid.

Ehkki arstiteadus on arenenum kui iial varem, puutuvad Tallinna lastehaigla arstid üha enam kokku lapsevanematega, kes umbusaldavad meditsiini. See paradoks tuleneb asjaolust, et internetis vohab info üleküllus, mis jätab guugeldavatele vanematele tunde, et sealt saab tõesemat infot kui raviarstilt. Tallinna lastehaigla eetikakomitee juht dr Ülle Einberg on nõutu: ehkki meditsiiniteadus areneb kiiremini kui eales varem, kasutusel

Lue lisää

Hambast alanud põletik võib tappa

Hammastest johtuvad akuutsed põletikud tuleb välja ravida enne, kui need põhjustavad teisi tõsiseid terviseprobleeme. Põletikuraviga venitamine või puudulik ravi või vad viia eluohtliku seisundini, vahendab Soome arstide ajaleht Mediuutiset sealset uut ravijuhendit. Uuringud on näidanud, et isegi kuni 20–30 % kõigist tervet organismi haaranud põletikuga intensiivravi vajanud patsientidest, kelle haigus sai alguse hambapõletikust, surevad. Kui

Lue lisää
Selaa ylöspäin