Home » Eikö uni tule? Banaani ja nämä muut ruuat toimivat melatoniinin tavoin

Eikö uni tule? Banaani ja nämä muut ruuat toimivat melatoniinin tavoin

Banaani sisältää ravintoaineita, jotka voivat helpottaa nukahtamista ja parantaa unen laatua.

Selaa ylöspäin