Lähedus on üks olulisemaid inimsuhteid. See on tunne, et oled teise inimesega emotsionaalselt, vaimselt ja füüsiliselt ühendatud. Lähedus annab meile turvalisuse, toetuse ja armastuse tunde.
Läheduse tekkimiseks on vaja kahte inimest, kes on valmis üksteist tundma õppima ja jagama oma mõtteid, tundeid ja kogemusi. Lähedust saab väljendada mitmel viisil, näiteks:
Füüsilise läheduse kaudu, näiteks kallistuste, suudluste ja teiste füüsiliste puudutuste kaudu.
Emotsionaalse läheduse kaudu, näiteks jagades oma mõtteid, tundeid ja kogemusi.
Vaimse läheduse kaudu, näiteks mõistes ja toetades üksteist.
Lähedus on oluline, sest see:
Pakub meile turvalisust ja toetust.
Aitab meil tunda end armastatud ja hinnatuna.
Soodustab meie vaimset ja emotsionaalset tervist.
Vähendab stressi ja üksinduse tunnet.
