Home » Lenkkeilyn aloittaminen aiheuttaa helposti ongelmia – nappaa vinkit rasitusvammojen ehkäisyyn

Lenkkeilyn aloittaminen aiheuttaa helposti ongelmia – nappaa vinkit rasitusvammojen ehkäisyyn

Asiantuntijat kertovat, mitä apua on sykkeen mittaamisesta ja miten aloittaa kuntoilu turvallisesti.

Selaa ylöspäin