Home » Miten "henkinen saliraja" ylitetään? Häpeän tunne pilaa monien treenit

Miten "henkinen saliraja" ylitetään? Häpeän tunne pilaa monien treenit

Moni ajattelee, että salille voi mennä vasta, kun on "valmis" tai tarpeeksi voimakas. Käsitys omasta kehosta ja sen kyvyistä vaikuttaa myös arkeen.

Selaa ylöspäin