Home » Palautuminen | Kovan treenin jälkeen lämpö on uusi kylmä – se pistää liikkeelle erityiset proteiinit

Palautuminen | Kovan treenin jälkeen lämpö on uusi kylmä – se pistää liikkeelle erityiset proteiinit

Tottenhamin jalkapallojoukkueen pelaajat käyttävät palautumiseen suomalaismallista saunaa. HIFK:n jääkiekkoilijat yhdistävät palautumisessa kuumaan lähes aina myös kylmää.

Selaa ylöspäin