Jäär (21. märts – 19. aprill)Tänane päev kutsub sind tähelepanu pöörama oma vaimsele heaolule. Kaalu mediteerimist või jalutuskäiku looduses, et leevendada stressi ja suurendada energiataset. Järjepidev liikumine hoiab sind vormis. Sõnn (20. aprill – 20. mai)Täna on hea aeg oma toitumisharjumuste üle vaatamiseks. Uute tervislike retseptide proovimine toob värskendust ja rõõmu. Ole tähelepanelik oma keha
