Jäär (21. märts – 19. aprill) Tervise sõnum: Tänane päev kutsub sind tähelepanu pöörama oma füüsilisele aktiivsusele. Leia aega treeninguks või värskes õhus jalutamiseks, et tõsta oma energiat ja heaolu. Heaolu soovitus: Keskendu sellele, mida su keha vajab, ja proovi end rahustada meditatsiooni või sügava hingamise kaudu. Sõnn (20. aprill – 20. mai) Tervise sõnum:
