Kuka tahansa voi innostua aikuisiällä urheilemisesta, Lotta Heikkeri uskoo. Liikuntamotivaatiota tutkinut Keegan Knittlen mukaan kestävä motivaatio riippuu kolmesta seikasta.
Kuka tahansa voi innostua aikuisiällä urheilemisesta, Lotta Heikkeri uskoo. Liikuntamotivaatiota tutkinut Keegan Knittlen mukaan kestävä motivaatio riippuu kolmesta seikasta.