Home » Treeni | Takaperin kävelyllä on todettu terveyshyötyjä – Professori kertoo, kannattaako kokeilla

Treeni | Takaperin kävelyllä on todettu terveyshyötyjä – Professori kertoo, kannattaako kokeilla

Takaperin käveleminen voi auttaa selkä- ja polvivaivoihin, ja lisäksi se on tehokkaampaa treeniä kuin normaali kävely. Kannattaisiko siis kokeilla?

Selaa ylöspäin