Kuntosaleilla on ikäraja, vaikka voimaharjoittelun on todettu sopivan myös lapsille. Mutta mihin ikärajat perustuvat? Painonnostoa harrastavaa Koikkalaisen perhettä voimailu ei pelota.
Kuntosaleilla on ikäraja, vaikka voimaharjoittelun on todettu sopivan myös lapsille. Mutta mihin ikärajat perustuvat? Painonnostoa harrastavaa Koikkalaisen perhettä voimailu ei pelota.