Teismelised, võib-olla on aeg piirata oma nutitelefoni kasutust parema vaimse tervise nimel. Rohkem kui neli tundi nutitelefoni kasutamist päevas suurendab stressi, enesetapumõtete ja ainete tarbimise riski, paljastab uus uuring.
Uuring, mis avaldati ajakirjas Plus One, loob seose liigse nutitelefoni kasutamise ja negatiivse vaimse tervise vahel. Uurimisrühma, mida juhtisid Jin-Hwa Moon ja Jong Ho Cha Lõuna-Korea Hanyangi Ülikooli Meditsiinikeskusest, tegid järeldused pärast enam kui 50 000 nooruki hindamist.
Varasemad uuringud teemal näitasid, et liigne nutitelefoni kasutamine võib suurendada psühhiaatriliste häirete, uneprobleemide, silmaga seotud probleemide ja lihas-skeleti häirete riski. Siiski on mõned uuringud näidanud, et interneti kasutamine võib aidata parandada füüsilist ja vaimset tervist noorukitel.
Viimase uuringu osalejad olid osa veebipõhisest küsitlusest, mis kogus andmeid 2017. ja 2020. aastal. Kui 2017. aastal kasutas 64,3% noorukitest nutitelefoni rohkem kui kaks tundi päevas, siis 2020. aastaks tõusis see number 85,7%-ni.
