Fysioterapeutti näyttää, miten korokkeiden avulla punnerretaan täydellä liikeradalla. Samaa periaatetta voi soveltaa moniin muihinkin treeniliikkeisiin, jolloin salitreeni kehittää voiman ohella myös liikkuvuutta.
Fysioterapeutti näyttää, miten korokkeiden avulla punnerretaan täydellä liikeradalla. Samaa periaatetta voi soveltaa moniin muihinkin treeniliikkeisiin, jolloin salitreeni kehittää voiman ohella myös liikkuvuutta.
